Então, é fundamental filtrar o que se vai mandar para dentro do cérebro, selecionar com critério o que é mesmo relevante. Quem não faz isso pode acabar ficando doente. A pessoa se irrita facilmente, fica com sentimento de impotência, insatisfação e ansiedade. Também aparecem sintomas físicos como dores no corpo, palpitação e sensação de cansaço.
O psiquiatra Jairo Werner explica: "Estamos criando novos problemas e ampliando velhos. Temos visto alterações de humor, pessoas muito impacientes, porque elas estão inseguras de estar faltando algo. A permanente sensação de que está faltando alguma coisa tem piorado alguns quadros de ansiedade e gerado outros".
Para o neurologista Saul Cypel, somos todos torpedeados por uma grande quantidade de informação. "Quando esse excesso não é bem administrado, quando você não controla as fontes, não tem um foco dirigido para aquilo que está buscando, certamente você vai se perder".
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